阿宝面部瑜伽图片大全***

简述信息一览：

• 1、新聊斋女演员图片
• 2、心如止水图片(心如止水是一种力量)
• 3、阿宝21天辟谷养生觉察第16天
• 4、【美图秀秀】怎样把已变成阿宝色的照片弄回原来照时图片的颜色呢?

新聊斋女演员图片

1、《新聊斋志异》的角色有：白扬、宁***臣、王元丰、张小曼、陆判、朱尔旦、梅三娘、陈楚慧、王安旭、小翠、孙子楚、阿宝、陶望小谢、聂小倩等。

2、聂小倩，古装电视剧《新聊斋志异之小倩》中的女主角，由中国内地影视女演员杨幂饰演。聂小倩人物设定：聂小倩是姥姥所养的用来吸魂的女鬼，真心爱上善良的宁***臣，后在与黑山老妖的决战中灰飞湮灭。

3、年凭借出演的电影《***天空》获得第11届电影频道传媒大奖最佳新人女演员奖 。

4、这个女演员就是曾黎，据说曾是班上的班花。对于大部分的90后来说，《新聊斋志异之画皮》这部剧一定很熟悉，其中的明星大腕有很多，美女演员更是不少，而曾黎就是其中一位。

心如止水图片(心如止水是一种力量)

与以往不同的是，这次我看懂了激烈打斗背后的平静： 有一种力量，叫做心如止水；静下心来，一切皆有可能。 有一种力量，叫做心如止水 平静：安宁，没有外界的骚扰，没有动荡；心情平和安静。

最后，心如止水也是境界的象征。它代表着一种超越了世俗观念的精神追求，一种对内心的修炼和提升的追求。这种追求不仅仅是为了个人的利益，更是为了社会的和谐与发展。

心如止水真正含义意思是指心里平静得像不动的水一样，形容坚持信念，不受外界影响。

心若止水和心如止水都用来形容内心的平静和安定，但它们在表达上有些微小的差异。心若止水，更强调的是“若”，即“像”的意思。

心如止水一般用心如止水来比喻心态，平静面对一切，比喻某人心灵处于某种宁静、清晰的状态。原意是指心里平静得像不动的水一样，形容坚持信念，不受外界影响。

阿宝21天辟谷养生觉察第16天

1、酒店赠送免费早餐，女儿上学早没吃到，我辟谷不能吃，嘿嘿，如果以前免费的东西没有享用到是会难受半天的。今天很淡定地先陪女儿外面吃了早餐，回了酒店又去餐厅巡视了一圈，然后回到房间，淡定喝水。

2、早餐：红枣枸杞水，阿胶糕一块 觉察：早上醒来，就觉得精力不济，头晕眼花，全身冒虚汗，情绪低落，辟谷的症状之一出现了。说实话，辟谷不仅仅是为了减肥，当然减肥的作用最明显。

3、复谷第4天 称重：44公斤，辟谷前体重53公斤 复谷原则：辟谷多少天，复谷多少天。我成功辟谷21天，所以复谷也是21天。醒来：早上八点 觉察：醒来的有点晚，睡眠质量非常高，精神也很好。

4、今日身体状况：精神抖擞，比第三天更好。今日晚课收获分享：【1】辟谷只是一种形式与工具，通过辟谷，让我们有一种身心打开的状态，然后我们才可以学习正确的思想以及对生命的认知。

5、无力的时候，想要改变，于是逼着自己慢慢走路缓解。每次觉察自己吃超了花生，或者吃了咸花生时，潜意识会告诉自己，多走走，多锻炼下，以期能减少因贪嘴造成的懊悔感。

【美图秀秀】怎样把已变成阿宝色的照片弄回原来照时图片的颜色呢?

不论是将一张普通的片子调成阿宝色，还是逆调，都需要支持局部色彩控制的后期软件。

先来看看修复前后的对比图，效果如何请大家见证哦！首先在美图秀秀软件中打开一张黑白照，找到美化菜单中的时尚分类，选择对比强烈，并将其透明度调整为70%。

进入手机版美图秀秀的首页，可以直接点击相机拍照，或者点击“美化图片”按钮，将手机里偏暗偏色的照片导入进来。图2 先点击首页“增强”按钮，选择在调色下，调低色彩饱和度、调高亮度来减轻偏色度。

点击打钩符号即可。蓝底照片变成白底，方法如下：借助美图秀秀进行更换，首先打开美图秀秀。单击美图秀秀，点击美化图片。进去之后，把要更换颜色的照片上传上去，然后点击抠图按钮。进入颜色选择，选择白色，进行勾选，生成。

在“美图秀秀”软件下打开待处理的照片，进入“美化”菜单下，点击“基础”分类，分别使用透明度为100%的“去雾”，100%的“暖化”，来提高照片的对比度。

问题一：如何把红底照片用美图秀秀变成白底 我告诉你，你可以先试试，我也是刚学的，我丢了100分才学到的。

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