杭州普拉提培训连锁机构

文章阐述了关于萧山普拉提工作室，以及杭州普拉提培训连锁机构的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、普拉提是什么?
• 2、普拉提工作室需要营业执照吗
• 3、杭州哪个普拉提教练班最好
• 4、普拉提和瑜伽的区别是什么
• 5、想学普拉提去哪个培训
• 6、普拉提培训机构排名

普拉提是什么?

“普拉提”又称“普拉提技术”，是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”。

普拉提，主要是强化内部深层肌肉，帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体的一种全新运动。

普拉提（pilates）是一项超过80年，独特神奇的组合运动系统疗法，取名于其创始人（Joseph H.pilates）约瑟夫·普拉提先生。

普拉提真正的含义是什么？ 普拉提，主要是强化内部深层肌肉，帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体的一种全新运动。

普拉提工作室需要营业执照吗

1、法律主观：工作室需要 办理营业执照 ，因为工作室如果要从事经营活动的必须在具备营业执照的前提之下才能进行，否则属于违法的无照经营。除非是无固定经营场所摊贩或者不从事营利活动的，才可能无需办理营业执照。

2、法律主观：工作室如果属于 个体工商户 、合伙企业性质的，都需要 办理营业执照 。根据《个体工商户登记管理办法》第二条的规定，有经营能力的公民经工商行政管理部门登记，领取个体工商户营业执照，依法开展经营活动。

3、在家里做一个健身工作室用营业执照。营业执照是工商行政管理机关发给工商企业、个体经营者的准许从事某项生产经营活动的凭证。其格式由国家工商行政管理局统一规定。

4、工作室虽然不同于公司，但本质上是个体工商户的性质，需要办理营业执照，并且按期申报纳税。根据《个体工商户条例》第八条：“申请登记为个体工商户，应当向经营场所所在地登记机关申请注册登记。

5、工作室需要营业执照。工作室一般是属于个体经营者，如果从事经营活动的，是需要申领营业执照的，如果没有营业执照的，是属于非法经营的行为。申请登记为个体工商户，应当向经营场所所在地登记机关申请注册登记。

6、工作室如果属于个体工商户、合伙企业性质的，都需要办理营业执照。根据规定，有经营能力的公民经工商行政管理部门登记，领取个体工商户营业执照，依法开展经营活动。

杭州哪个普拉提教练班最好

1、婵悦瑜伽普拉提教培学院学院介绍：婵悦瑜伽教培学院，一家精心打造的高级私人瑜伽会馆及教培学院，馆内拥有2000平定制空间，6大高配置功能性教室，近1000平方露天平台，资深教练团队，累计数十年瑜伽教习经验，精通各类课程。

2、普拉提教练培训可以去萧山的妮玛瑜伽，一对一教学，根据个人情况发掘最适合于学员的学习方式，而且可以终生免费进修，肯定能学到东西，希望能对你有用。

3、美国北极星：是国内最早引入的普拉提体系之一，国内城市培训点主要在北京、上海、广州、南京、重庆、厦门等一线城市，上课课程时间零散，多数时间在周末，考核制度严格，体系延展性培训较少，周期长5-6个月，培训费3-5w。

4、杭州妮玛瑜伽的普拉提教练培训很不错，我有个朋友之前就是在那学的，他们的普拉提教练培训是一对一教学的，根据每个人的不同情况制定最合适的学习方式，真正因材施教，而且可以终生免费进修。

普拉提和瑜伽的区别是什么

1、普拉提运用的是“横向”呼吸法。简单的说，腹部一直是收紧的，能感觉到肋骨架的收缩和扩展，鼻吸口呼。 效果不同 练习瑜伽是一个需要你长期坚持才能看见效果的运动，但是效果比较持久，而且每一个阶段都有不同的目标去达成。

2、三．呼吸模式不同：瑜伽（鼻吸鼻呼）需要运用胸和腹同时进行，吸气小腹扩展，呼气小腹收缩。而普拉提（鼻吸口呼）运用的是横向呼吸法，用鼻子吸气肋骨向两侧横向打开，张开嘴巴吐气时肋骨向内向下收紧，肚脐寻找后背。

3、呼吸不同。普拉提是通过鼻吸口呼，用鼻子吸气，用嘴呼气，而瑜伽则是通过鼻子呼吸和呼气，而且两者的运动强度也不同。普拉提动作的运动强度会更大，然而瑜伽更多的锻炼我们的柔韧性，所以强度不是那么大。

4、区别：普拉提主要是靠鼻子吸气，嘴呼气。瑜伽的呼吸是通过鼻子吸气呼气的。普拉提在体式训练方面更侧重于对力量的训练和对肌肉的控制，连贯性比较强，要求核心的稳定。对各部位的肌肉锻炼效果比较好。

想学普拉提去哪个培训

松愈普拉提学院。普拉提教培最好的学院是松愈普拉提学院。

美国北极星：是国内最早引入的普拉提体系之一，国内城市培训点主要在北京、上海、广州、南京、重庆、厦门等一线城市，上课课程时间零散，多数时间在周末，考核制度严格，体系延展性培训较少，周期长5-6个月，培训费3-5w。

元美经典普拉提婵柔工作室（珠江新城店）。专门做禅柔老师培训的地方，环境很好，师资授课很有耐心。锐星健身学院。是健身教练职业资格和健美操社会体育指导员职业资格以及瑜伽指导师职业资格培训基地。

北极星普拉提有3个系列的认证培训课程，每个培训课程可以考取对应的国际认证教练资格： 垫上系列培训课程：内容包含初、中、高垫上动作，辅助手法，教学方法，垫上团体课编排指引，特殊人群训练修正指引。

普拉提教练培训可以选择杭州左右普拉提培训学院、北京李欣普拉提培训学院、重庆臻普拉提教练培训中心、青岛4s普拉提健身学院、上海体适能普拉提培训学院等。

普拉提培训机构排名

1、普拉提培训机构排名 杭州左右普拉提培训学院 中国左右普拉提培训学院（Left&RightPilatesEducation）成立于2008年初，由中国杭州左右健身管理有限公司（Left&RightWellnessCo.，Ltd.）所属，专业从事普拉提和功能训练的培训和推广。

2、上海新健康进修学院。上海亚太瑜伽。上海玛尼瑜伽教练培训。辨喜瑜伽。瑜舍连锁瑜伽（打浦桥店）。Easy Club瑜伽普拉提专属会馆（虹桥会馆）。Light Yoga。悠伽瑜伽会馆（静安寺店）。

3、北极星普拉提：北极星普拉提教育机构于1992年在美国加利***亚萨克托门托创立，是国际上最高等的、最广泛认可的普拉提普拉提认证教育机构之一。

4、西安婵静瑜伽。西安爱瑜伽教练培训。恒合瑞吉瑜伽普拉提培训学院。杨昆瑜伽。西安随阳瑜伽。西安AT舞蹈。西安高新运动健身培训。西安星动能。

5、北极星普拉提教育。建立于1992年的美国“北极星普拉提教育”，就是现代普拉提流派中的代表。

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