普拉提台安

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简述信息一览：

• 1、破解!怀孕禁忌的30个常见迷思

破解!怀孕禁忌的30个常见迷思

1、常听到许多人说「不要拍孕妇的肩膀」，为了避免吓到孕妇是一个原因，此外，肩膀也有一个穴道反射作用强，容易造成腹部肌肉的收缩，可能会影响到***收缩。黄中瑀主任表示，因为肩膀的肩井穴，按的时候会造成腹部强烈收缩，可能导致流产。

2、迷思1 孕前没运动是否孕期也不要动 如果你在怀孕前完全没有运动习惯，那么怀孕后的确不是一个好时机「把自己锻炼成运动员」，但不代表你更适合在孕期的这十个月窝在沙发里当一颗马铃薯。

3、常见的医生催生方式 1 、服用催产激素 一般过了预产期之后，医生都会建议服用催产素来催生。当你服用催产素之后，很快就会诱发宫缩，让你进入分娩程序。

4、其次，孕期的生活思想、言行，足以影响胎儿，故胎教的同时，也在于让孕妇保持愉快平和的情绪。再者，孕期应避免房事过度，可防早产等意外，最后配合医院做好定期产检，就能确保母子均安。

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