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第一大认证体系是Balanced Body。这是最早进入中国的普拉提认证体系之一,提供了初、中、高级别的培训,包括垫上、核心床和椅子上的训练。
北极星普拉提、BASI普拉提、斯多特普拉提、BC普拉提。北极星普拉提:北极星普拉提教育机构于1992年在美国加利***亚萨克托门托创立,是国际上最高等的、最广泛认可的普拉提普拉提认证教育机构之一。
普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。
普拉提的训练理论体系建立在细致的解剖分析和人体运动科学之上,功能性非常明确。它 是一项“神经”运动,一一一走心,用脑,动肌肉。
普拉提:理论部分包括普拉提概述,普拉提动作原理;技术部分包括骨盆卷动、基本背伸展、前置支撑、后置支撑、开瓶式旋转、猫式伸展等动作。
斯多特体系是普拉提四大国际体系之一,凭借科学的教学方式、严谨的认证流程、毕业学员的过硬素质,在国际影的广泛赞誉。结合现代医学、人体结构功能和生物力学,经反复打磨,被业内专家学者公认为安全有效的训练方法。
左右普拉提培训学院。左右普拉提培训学院成立于2008年初,由左右健身管理有限公司所有,专业从事普拉提和功能训练的培训和推广。
松愈普拉提学院。普拉提教培最好的学院是松愈普拉提学院。
普拉提最好的培训机构我认为是北极星普拉提教育。建立于1992年的美国“北极星普拉提教育”,就是现代普拉提流派中的代表。
普拉提含金量在国内现有的机构中,有少数几家有资质授予普拉提国际认证的组织,当然也是比较权威的,并且认可度高:BASI、Stott、Polestar和BalancedBody。
含金量高,根据查询北京本地宝显示。普拉提高级导师证是一种专业、高效、个性化的训练方式的代表之一,具有非常高的专业素养和能力,可以针对不同人群的身体状况和需求进行个性化的训练方案设计,以达到最佳的训练效果。
普拉提证书的含金量较高。普拉提是一种专业、高效、个性化的训练方式,能够针对不同人群的身体状况和需求进行个性化的训练方案设计,达到最佳的训练效果。
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